Ateliers

Atelier "Booster mon immunité"


Comment vous sentez-vous en ce moment ?

Pour ma part, entre la rentrée de ma fille en maternelle, les microbes qui l'accompagnent, les nuits raccourcies, et la reprise de mon activité après 3 semaines de break cet été, j'ai déjà commencé à taper dans mes réserves 😆

Parce que je n'ai personnellement pas envie d'être stoppée ou freinée dans mon élan alors que j'ai plein de projets en cours et en tête pour cet hiver, j'ai entamé une mission "self défense contre les microbes de l'hiver".

J'ai donc préparé, pour Ela et moi-même, deux protocoles distincts en Naturopathie pour booster nos défenses naturelles.


Ce qui m'a donné l'idée de partager avec vous ces précieux conseils

au travers d'un atelier en ligne et pré-enregistré de 1h30 :

"Booster Mon Immunité".

Pour quoi faire ?


L'hiver apporte son lot de rhumes, de fatigue, de sinusites, de joyeuses gastro... qui viennent nous couper dans notre élan, plomber notre moral, et donc rajouter du stress à des rythmes souvent soutenus.


Sauf ! Si on joue la carte de la prévention ! Et maintenant !


En ce moment, plus que jamais, une hygiène de vie adaptée est essentielle pour :

- Dans le meilleur des cas, passer entre les gouttes,

- Soit, en cas de pépin, se remettre sur pieds rapidement.


Alimentation & super-aliments, sommeil, hygiène émotionnelle, phyto, hydrologie, et tutti quanti…

En pratique

Je me doute que vous en savez déjà beaucoup.

Mais, connaissez-vous les bases à mettre en place pour doper votre immunité ?

Connaissez-vous les bons réflexes naturels ?

Avez-vous ce qu’il vous faut dans les placards pour dégainer tout de suite et limiter la propagation du microbe ?

Savez-vous quoi donner à vos enfants ? Et comment ?


Ce que je vous propose


Afin d’éviter de passer sous le rouleau compresseur, reprendre le pawa sur votre santé, optimiser vos défenses naturelles, et vous assurer de mettre toutes les chances de votre côté pour passer le meilleur des hivers, je vous propose un nouvel atelier de 1h30.


Après un peu de théorie pour donner du sens à chacune de mes recommandations, j’aborderai de façon toujours aussi pratique la Naturopathie sous 2 angles :

- Comment prévenir ?

- Et quoi faire quand le microbe est déjà là ?


Modalités


Atelier pré-enregistré, en ligne

Durée : 1h30

Pour qui ? Les enfants à partir de 3 ans, jusqu'aux adultes centenaires :-)

Le tarif : 42€/personne


Ce tarif comprend :

- La vidéo : mon intervention filmée avec support powerpoint, le tout disponible jusqu'à la fin de l'hiver, soit le 31 mars 2023

- Des recettes de "potions magiques", et de bain aroma

- La possibilité de poser toutes vos questions sous la vidéo


A très vite :-)

Sara, Naturopathe & Coach engagée



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