Animée par la conviction profonde que pour contribuer à la création d'un monde plus doux, sain et responsable, cette transformation doit être avant tout individuelle, j’ai à cœur d’aider toutes celles et ceux qui sont prêts.es à se mettre en mouvement pour honorer chaque jour leurs valeurs et se sentir aligné.e.s dans tous les domaines de leur vie !
Sara Crahé
Coach Professionnelle & Naturopathe Engagée
Coach en transition professionnelle/création & déploiement d’activité,
je suis aussi Naturopathe depuis 2016 suite à un Burn Out alors que je courrais comme un poulet sans tête après le temps et la performance
dans de grosses entreprises en tant que salariée.
Naturellement emphatique, très intuitive, déterminée, optimiste, curieuse et soucieuse du détail (qui fait la différence), je m’appuie depuis sur mon expérience, mon expertise et ma magie pour aider les autres à révéler leur pleine puissance et leur permettre ainsi de créer une vie sur mesure, en accord avec leur valeurs.
Que ce soit en séances individuelles ou en ateliers collectifs,
en Naturopathie ou en Coaching, j’accompagne les personnes prêtes et engagées à se remettre au centre de leur vie,
soit parce qu'elles ont choisi d’entreprendre,
soit parce qu'elles souhaitent prioriser leur santé naturellement et de façon globale.
Mon accompagnement en Coaching Pro
Je suis Coach en transition professionnelle, création et/ou déploiement d'activité.
J’accompagne les femmes déterminées à créer ou à développer une activité prospère à partir de qui elles sont profondément, au service de leur vie, et de la vie en général.
Mon accompagnement individuel s’adresse à toutes celles qui rêvent de liberté, d'authenticité, d'honorer chaque jour leurs valeurs, et de se lever chaque matin avec entrain, enthousiasme et curiosité.
Mon accompagnement en Naturopathie
La consultation Naturopathique est un moment d'écoute et d'échange.
La 1ère séance dure 1h30,
pendant laquelle, je réalise ce que l'on appelle un Bilan de Vitalité afin de cerner au mieux votre fonctionnement, et vos besoins.
Vous repartez avec un programme d'hygiène de vie personnalisé.
Atelier de Coaching
"Stratégie 2023 & Mindset"
En ligne, et en direct
Lors de cet atelier de coaching en 2 parties, je te propose de t’aider à :
-
Clarifier TA vision 2023,
-
Élaborer TA stratégie pour avancer en ce sens,
-
Et surtout développer un état d’esprit optimiste, résilient et audacieux.
Il est puissant de démarrer l’année avec une idée très claire de la direction vers laquelle on a envie d’aller pour son entreprise et sa vie tout court.
C’est excitant et mobilisateur de se connecter aux projets qu’on a envie de voir aboutir.
Et ça l’est d’autant plus quand on arrive à dessiner une feuille de route !
Atelier Naturo
"Booster Mon Immunité"
En ligne, et pré-enregistré
-
Connaissez-vous le minimum à mettre en place pour doper votre immunité ?
-
Connaissez-vous les bons réflexes naturels ?
-
Avez-vous ce qu’il vous faut dans les placards pour dégainer tout de suite et limiter la propagation du microbe ?
-
Savez-vous quoi donner à vos enfants ? Et comment ?
Afin d’éviter de passer sous le rouleau compresseur, reprendre le pawa sur votre santé, optimiser vos défenses naturelles, et vous assurer de mettre toutes les chances de votre côté pour passer le meilleur des hivers, je vous propose un nouvel atelier de Naturopathie de 1h30.