Ateliers : Muscler Son Optimisme

L'objectif de ces 3 ateliers : Apprendre à changer de regard sur les situations qui se présentent à nous, et commencer ainsi à transformer notre vie.

Le contenu : Nous verrons comment "nos pensées créent notre réalité", c'est à dire comment notre état d'esprit influencent nos prises de décisions et donc nos comportements qui eux même ont des conséquences. Mais surtout, nous apprendrons à mucler notre tête et notre coeur afin de sortir de certains automatismes qui nous deservent, pour au contraire, en construire de nouveaux nettement plus utiles pour la vie qu'on souhaite créer.

Vous trouverez au cours de ces 1h + 1h + 1h (sur 3 jours distincts) :

- du coaching et de la transmission

- des exercices, des mises en situation

- des temps d'intégration entre chaque atelier pour pratiquer et permettent d'éventuelles prises de conscience.