« J’ai envie de quitter mon job actuel et retrouver du sens
dans un nouveau projet, mais je n’ai pas d’idée, ou bien je doute »
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C’est pour répondre à cette récurrente problématique, parce que tout commence avec la définition d’un cap inspirant qui nous est propre et qui guide nos actions, que j’ai créé ce stage de coaching.
1 actif sur 4 a entrepris une reconversion professionnelle entre 2016 et 2021. Soit 25% ! Il s’y ajoute environ 900 000 personnes (4 % des actifs) qui sont passées du salariat au statut d’indépendant ou (plus rarement) l’inverse.
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Combien sont ceux encore qui songent à bifurquer sans passer à l’action ?
La souffrance au travail explose alors que nous y consacrons en moyenne 69 000 heures de notre vie.
Aujourd’hui, il n’est donc plus tabou d’assumer vouloir faire quelque chose qu’on aime dans les justes conditions pour soi.
Ok. Mais pour faire quoi ???
Il se trouve que nous avons toutes et tous une contribution unique et irremplaçable à offrir au monde. Toi compris.e !
Au fond, sous les couches de conditionnement et l’agitation du mental qui nous parasitent, nous avons la réponse, et nous pouvons y accéder.
Nous sommes nettement plus puissant.e.s que ce que nous imaginons !
Et c’est ce que je vous propose de vous aider à faire, ensemble.
La suite dans cette vidéo...
Tu aspires à :
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Bifurquer vers une activité professionnelle épanouissante, qui a du sens, mais tu n’as pas d’idée de projet ou bien tu doutes ?
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Mettre de la lumière sur ce projet inspirant et réaliste pour ton futur ?
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Manifester le style de vie dont tu rêves pour toi et tes proches ?
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Trouver ta juste place professionnellement ?
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Mieux te connaître pour pouvoir faire des choix cohérents à l’avenir ?
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Plus de clarté mentale ?
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Gagner du temps ?
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Ressentir de la confiance quant à ta capacité à concrétiser un jour ce projet ?
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Ressentir plus de joie, d’excitation, d’élan, d’énergie et la puissance du « c’est possible ! », pour pouvoir par la suite te mettre en mouvement ?
« Le succès c’est vous aimez vous-même,
aimer ce que vous faites, et aimer comment vous le faîtes »
Maya Angelou
Ce stage de coaching te permettra de :
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Approfondir la connaissance de toi-même :
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Identifier aussi bien tes besoins pro que perso, les non négociables, afin que ta future activité soit davantage au service de ta vie personnelle et non l’inverse,
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Mettre en lumière tes valeurs fondamentales,
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Révéler les talents et les qualités que tu as déjà,
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Dévoiler tes ambitions cachées,
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Développer ta créativité
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Apprendre à rêver grand pour toi-même : Imaginer une vie professionnelle cohérente avec qui tu es et la personne que tu as envie d’incarner, est fondamental pour te donner une direction vers laquelle avancer concrètement ensuite,
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Faire le tri entre tes rêves et ceux des autres,
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Révéler les barrières conscientes et inconscientes qui t’empêchent de te projeter, et qui sont les mêmes qui t’entravent aujourd’hui au quotidien : manque de connexion à soi-même, difficultés à désirer pour soi-même, peur de l’échec, manque d’argent, d’être déçu.e, trop âgé.e, trop jeune, ou du regard de l’autre, etc...
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Commencer à les faire tomber, avec un focus sur la peur d’échouer,
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Apprendre à accueillir l’inconfort transitoire que tout changement génère,
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Apprendre à te distancier de tes pensées parasites,
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Commencer à développer un état d’esprit optimiste, créatif et audacieux pour le futur que tu veux créer par la suite.
« 100% des personnes qui ont réalisé leurs ambitions,
se les sont d’abord avouées à elles-mêmes,
avant de les incarner au quotidien. "
Au programme :
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Un coaching de groupe sur 2 journées en présentiel, de 9h à 17h, les samedis 3 & 10 juin 2023, en immersion dans un espace aussi ressourçant que chaleureux, en plein cœur de Marseille (7e, chez « A Little Family »), idéal pour libérer ta créativité.
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Un travail individuel préparatoire, disponible 2 semaines avant notre premier RDV, avec des vidéos et des exercices de coaching pour commencer à t’immerger doucement mais sûrement, à faire en individuel (prévoir 2h).
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D’autres pistes d’exploration, également entre les 2 journées de juin, pour continuer d’arroser tes premières graines et les faire grandir (prévoir 2h).
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Un rendez-vous questions-réponses avec l’ensemble des participants, en direct et en visio sur Zoom, 15 jours après le stage (prévoir 1h30).
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Enfin, un groupe Facebook ou un groupe telegram (ouvert aux participants seulement), accessible dès ton inscription pour échanger, partager tes doutes et célébrations, et répondre à tes questions pendant toute la durée du processus. Il restera ouvert 1 mois après la fin du stage.
Je serai là pour guider le groupe au moyen de :
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Mes meilleurs exercices et questions de coaching,
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Techniques de relaxation, pour apaiser ton mental et développer ta créativité,
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Instants créatifs,
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Transmissions et d’échanges bienveillants, en groupe et en individuel, pour accélérer ton évolution,
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Et bien sûr, mon expertise, ma disponibilité, mon dynamisme, et ma magie
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Des échanges individuels, entre toi et moi, sont également prévus afin de te soutenir et t’aiguiller en cas de besoins spécifiques.
Nota bene : Le contenu est susceptible de légèrement évoluer pour l’ajuster à vos besoins.
Ce stage de coaching est pour toi si :
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Tu te poses des questions sur ton avenir professionnel, que tu fasses tes premiers pas dans le monde du travail ou que tu chemines déjà depuis un bout de temps,
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Tu te sens éteint.e dans ton job actuel, pas à ta place, tu t’ennuies,
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Tu te sens anxieux.se, frustré.e, épuisé.e quotidiennement, et tu refuses de continuer comme ça,
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Tu en as assez de te contenter et de vivre petit,
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Tu te sens prêt.e et déterminé.e à mettre de la clarté sur la nature de ton futur projet, que ce soit pour changer de voie, ou pour évoluer dans tes activités entrepreneuriales,
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Tu penses n’avoir aucune idée du tournant que tu pourrais donner à ta vie professionnelle, tu te sens perdu.e. Et en même temps, tu te sens prêt.e à consacrer du temps et de l’énergie pour y voir plus clair,
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Tu doutes de tes rêves, de tes idées de projet. Tu sens que ça t’immobilise, et tu veux t’assurer qu’ils sont justes pour toi,
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Tu as besoin de définir plus précisément la nature de ton projet, encore trop flou et incertain dans ton esprit,
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Tu doutes d’être capable d’amorcer un changement dans ta vie professionnelle, et en même temps tu es décidé.e à gagner en confiance pour t’autoriser à accéder à ta vision,
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Tu as peur de ce qu’une transition professionnelle implique (peur de te tromper, du jugement, de l’échec, de manquer d’argent, des conséquences sur ton entourage, etc...), mais tu te sens prêt.e à désamorcer ces freins,
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Tu penses être trop jeune ou trop âgé.e pour transformer ta vie professionnelle, mais tu es décidé.e à te libérer de cette croyance limitante,
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Tu veux te reconnecter à tes rêves, t’autoriser à vibrer, à t’enthousiasmer pour un projet avant de le concrétiser !
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Tu comprends que ce processus peut prendre plus ou moins de temps et que, quoi qu’il en soit, le temps, la pratique et la persévérance seront toujours des alliés de taille,
« Il ne sert à rien de tirer sur les radis pour les faire pousser plus vite »
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Tu es prêt.e à t’investir pour toi-même, à engager un travail personnel pour faire sauter tes limitations, explorer les possibles, accepter de voir les situations sous des angles différents, et opérer ainsi un changement intérieur avec toutes les conséquences positives que ça impliquera ensuite pour la réalisation de ton projet,
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Tu es une personne bienveillante avec les autres.
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NB : Avoir déjà travaillé sur toi est « un plus » (thérapie, coaching ou autres pratiques autour de la connaissance de soi).
« Aucun livre de recettes de cuisine n’a jamais nourri celui qui ne se met pas à la tâche pour cuisiner »
Ce stage de coaching n'est pas pour toi si :
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Tu n’as aucune difficulté à rêver grand, et que tu connais très bien le projet professionnel qui te fait vibrer,
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Tu cherches à mettre en place une stratégie de développement pour un projet que tu as déjà en tête (cela fera l’objet d’un prochain stage),
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Tu n’es pas prêt.e à t’investir dans cette exploration intérieure,
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Tu attends une recette miracle pour t’aider à trouver ta future contribution,
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Tu ne te sens pas prêt.e à remettre en question certaines habitudes de faire et de penser,
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Tu veux une approche 100% individualisée.
Investissement
370€ TTC
Tarif early bird jusqu’au 13 mai à minuit : 310€ TTC
10% des bénéfices seront reversés à à l'association
À propos de Sara Crahé
Coach en transition professionnelle/création & déploiement d’activité, je suis aussi Naturopathe depuis 2016 suite à un Burn Out, alors que je courais comme un poulet sans tête après le temps et la performance dans de grosses entreprises sur Paris en tant que salariée.
C’est donc sans regret, mais avec tout de même quelques appréhensions, que j’ai quitté ce que je croyais être une zone de « confort » pour ce qui faisait vraiment battre mon cœur.
Car c’est toujours de ce côté-là que les rêves prennent vie !
Alors qu’on croyait peu à mes nouveaux projets professionnels, à peine prise au sérieux,
je n’ai pourtant pas tardé à recevoir mes premiers clients et à gagner ma vie
tout en faisant ma part de colibri.
Naturellement emphatique, très intuitive, déterminée, optimiste, curieuse et soucieuse du détail (qui fait la différence), je m’appuie depuis sur mon expérience, mon expertise et ma magie
pour aider les autres à révéler leur pleine puissance
et leur permettre ainsi de créer une vie sur mesure, en accord avec leurs valeurs.
Même si Rome ne s’est pas faite en un jour,
je fais partie de celles et ceux qui pensent que nous pouvons tout avoir !
Tu trouveras ici plus de détails sur le début de mon parcours dans un live enregistré en 2021.
Tu peux également me retrouver sur Instagram, LinkedIn, YouTube, Facebook, et Telegram.
J’y partage énormément de réflexions et de conseils
autour de la transition professionnelle et de l’entrepreneuriat.